都說金庸武俠是成年人的童話，而之所以是童話，是因為金庸武俠，實際上是一個超出人類體能極限虛擬位面。在這個位面當中，武林高手可以突破人類的極限，達到不可思議的地步。

金庸武俠當中的高手，除了我們在現實位面可以看到的各種拳術、腿法、招數，以及兵器、暗器之外，還有一個現實中不存在的「內功」。內功強通常武功就強。下面就讓我們來排一下金庸武俠的幾種最強內功。

我們先看一下金庸武俠都有哪些類型的內功。

最差的一檔就是普通內功，比如天龍八部當中，無量劍東宗那些弟子也有內功，他們的內功可謂是粗淺之極。或者笑傲江湖當中，華山派除了岳不群、寧中則、令狐沖、勞德諾這些人之外，那些弟子們的內功。這些內功就是有勝于無。

第二檔就是江湖上有些名號的人物所修煉的內功，通常也沒有什麼名目，但是因為修煉者資質要高于普通檔，所以內功也要強。比如射雕英雄傳中，江南七怪，柯鎮惡和朱聰的武功、內功就比另外五人強很多，比一般的江湖人物也要強，但是，其個人武功的威力，主要還是看招式，內功是輔助。

第三檔就是有些名目的內功，也是江湖上出名的內功了。比如笑傲江湖當中，華山派的紫霞秘籍，射雕英雄傳當中，全真派內功。這對于大多數江湖人，甚至武林高手而言，都算是不傳之秘了。梅超風在這一點上就差了很多，所以才要想法取得全真內功的修煉秘法。

第四檔就是能夠讓修煉者修煉之后，就單憑內功，就可以武功大進，甚至于問鼎絕頂高手層面，比如俠客行中，狗哥石破天所修煉的炎炎功。

而金庸筆下，單論內功，最強的是以下五個。

第五，先天罡氣：其實也就是先天功，這門功法，是射雕英雄傳中，中神通王重陽所創，后來只是傳給了南帝段智興。這門內功，必然和全真內功一個淵源，但卻是全真內功的精華版本，王重陽就是憑借這門內功成為五絕之首的。

第四，小無相功：小無相功，是天龍八部中，吐蕃國師鳩摩智所練的，這門內功可以運使其他功法，比如少林七十二項絕技。但是，總是會顯得似是而非，不過憑借這門功法，鳩摩智已經成為絕頂高手了，其實用程度還在先天罡氣之上。

第三，易筋經：作為少林派的頂級內功，易筋經可謂是少林掌門的標配。令狐沖內力受損，幾乎喪命，天下包括名醫平一指在內，都無法治愈，只能靠易筋經這門神功。而修煉這門神功一旦有成，至少可以達到方證大師的內功水平。單論內功，就算是東方不敗，也未必是方證大師的對手。甚至可以說，易筋經就是少林派武學千百年來的根本之一。

第二名，九陰真經：很多人都認為，九陰真經包羅萬象。的確，九陰真經下部有太多的厲害招數，和武學系統。但是，九陰真經上部則是實實在在的內功。周伯通間接修煉了一下，勁力就大的異乎尋常，黃藥師當時就不是他對手了，可見，九陰真經的威力有多大。郭靖之所以武功達到了后來的程度，就是因為九陰真經的內功。所以，九陰真經問世后，天下英雄無不為之瘋狂，為奪經書，無所不用其極，掀起了江湖無數腥風血雨。

第一名，九陽真經：九陽真經就是一部實打實的內功心法。從書中本身的評價：「天下所有內功，都屬于九陽真經的藩籬」，就可以看出來，九陽真經就是天下內功的根本。這可是金庸書當中最高的評價，足見，九陽真經大成之后的九陽神功，就是金庸武俠當中的最強內功。