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羽毛球教學:追身,并不是胡亂的往身上打!落點有講究

陆凡 2022/06/15

球的落點,一般分為兩種,一種遠離對手的,叫空當;另一種是打到對手身上,叫追身。

空當,當然是離對手越遠越好,而追身,并不是僅僅把球胡亂的打到身上,落點在身上的位置也很重要。因為有的追身落點能直接被「反射式」的打回來。

因此,追身的落點也是有講究的,下面我們就精確出打哪個位置更為有效!

一般的追身球打在持拍手側從肩部到膝蓋連線的直線上.

1、持拍手側肩膀持拍手側肩部這里是個小死角,因為不側身就沒發舉拍格擋,你可以自己試一下,肩膀位置的球很難格擋,更不要說反擊或發力了,側身可以接回來,但是慢一步就沒轍了。

2、持拍手側肋骨處持拍手側肋骨的位置,也是對手回球難受的位置,因為這個位置根本不能進行主動性發力,被動的回球,只能是給你下一次進攻的機會

3、胸口這里也是不好擋的位置之一,追胸口的球往往不是側身能解決的,大部分人會下意識橫拍去擋,厲害一些的也不過是側身,但是這種球極容易造成回球失誤,給你連續進攻的機會。

4、持拍手側腰部腰部是重心所在的位置,被追身至腰部,移動讓開位置比較慢,防守起來發力受限制。

5、持拍手側膝蓋在膝蓋位置接殺,無論是持拍手側接還是反手接,都是沒有揮拍空間的;如果后撤持拍手側的腳那麼面對較快的殺球很難有時間反應,防守起來比較困難

什麼時候適合打追身球?

單打時,一般而言,殺球后的上網,尤其是對手接殺后被動回的質量不高的球,撲殺追身

雙打時,后場殺球,殺對方的軀干位置;前場封網時,撲殺對手的軀干位置;發接發時撲追身。

前提是每一拍進攻都帶有威脅性(指球速,球速就是一切。),能令對手被動、回球質量低,否則你一板殺過去正想往前跟進之際,對方手腕一閃就把球打回你的后場,那就被動了。

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