207C似乎成為了全紅嬋的一個魔咒,每次大賽全紅嬋失利,大機率都是207C拖了后腿,對于全紅嬋這樣的跳水天才,又有陳若琳這樣的奧運5冠王教練,為什麼總是跳不好這個動作呢?
這次西安世界盃,全紅嬋207C再次失誤,只跳了66分,而當時陳若琳的臉色也并不好看,并沒安慰全紅嬋,面色鐵青。
對此,很多網友都在質疑陳若琳,「帶了3年了,怎麼還沒教好全紅嬋207C呢?」
陳若琳作為全紅嬋的教練,在全紅嬋的訓練和比賽中扮演著重要的角色。盡管陳若琳帶領全紅嬋取得了不少成就,但在某些動作上,如207C,全紅嬋似乎仍然面臨一些挑戰。
是陳若琳不會教還是全紅嬋學不會?后者顯然可以輕松排除,而陳若琳的執教其是偏個人經歷為主,她主要把運動員的經歷教給全紅嬋,而技術打磨這塊她本身也是第一次當教練。
陳若琳會讓全紅嬋注意形體,會讓她減肥,會讓她練力量,整體執教風格也是屬于嚴苛型,但對于207C這個老大難的技術打磨,陳若琳還需要幫嬋寶完善更成熟的技術體系。
207C是跳水中的一個高難度動作,很容易失誤,對于運動員的技術和心理都有很高的要求。全紅嬋在這個動作上的多次失誤,與她的技術掌握程度有關?還是空中感覺以及心理壓力等因素有關?
何威儀教練曾提到,將207C放在第四跳可能會給全紅嬋帶來壓力,而這種壓力可能會影響她的表現,作為最了解全紅嬋的人,何教練更傾向心理壓力出了問題。
在體育競技中,心態往往起著決定性作用。全紅嬋在207C動作上的失誤可能也與心態有關。如何在高壓環境下保持冷靜,如何將訓練中的水平轉化為比賽中的表現,這些都是她和教練團隊需要共同努力的方向。
其實,現在很多跳水迷也是非常懂專業的,一位嬋寶的粉絲就建議考慮分腿跳,「全妹,207C我們也可以考慮分腿跳的,因為207C和407C不一樣,207C是向后翻騰,分腿跳能看見在什麼位置打開。」
不得不說,還真的很有道理,畢竟全紅嬋只要過了207C這一關,后面都是一馬平川,其實全紅嬋只要207C別出現大的失誤,靠其余動作的高分完全可以帶動奪冠。
而陳若琳作為也算經驗豐富的教練,肯定會不斷地指導全紅嬋,幫助她在207C這個動作上取得進步。雖然目前還存在一些問題,但隨著時間的推移和訓練的積累,相信全紅嬋會在巴黎奧運會上克服這一難點。