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隨著時間推移,「魚躍救球」不但沒有消失,反而被廣泛運用的原因

黄朔 2022/07/07

能攻善守是一名優秀羽毛球選手必備的條件,李宗偉當然不例外,他的防守技術的絕活在于「魚躍撲救」,對于這一防守技術曾經有過爭議,傳統觀點認為,經常倒地的防守技術,一定不是什麼好的防守技術,至少是步法不好的表現。

然而隨著時間的推移,這一技術不但沒有消失,反而被廣泛運用,因而也得到了越來越多的認可,現代觀點認為,隨著羽毛球器材的改進、運動員身體素質的不斷提高,比賽過程中的球速越來越快,因而對運動員的反應速度提出了更高要求,尤其男運動員面對大力扣殺,運用常規步法進行防守,往往會顯得來不及。

常規防守步法要求腳到手到,先出腳后出手,這樣的技術過程需要兩部分時間,一是簡單反應時(判斷球的飛行方向),大約200毫秒;然后邁腳移動重心,是動作選擇反應時,至少400毫秒(視不同球的飛行線路有所不同),因而整個技術完成一般都在600毫秒以上。

而當代男運動員的殺球從擊球到落地的飛行時間大約在500毫秒左右,所以運用常規技術防守,往往會感覺「來不及」,而魚躍撲救減免了「出腳過程」,節約的時間恰好能解決這一難題,下圖是李宗偉正手魚躍撲救的圖示。

如圖所示,對手扣殺擊球瞬間,也是李宗偉起動步法的開始,這一刻是簡單反應,并沒有方向反應,只有在球飛行200毫秒以后,才開始有飛行方向的識別,表現出了方向傾向性,李宗偉的身體開始向右側移動。

首先,李宗偉身體重心下沉,完全過渡到右腳,然后身體重心繼續向右側伸展,在右腳尚有支撐的情況下,完成擊球動作,這一過程與傳統防守技術的區別在于:沒有腳的移動,只有身體重心跟隨持拍手向一側快速伸展,等球拍觸擊球以后,才雙手撐地,雙腳騰空,然后再雙腳著地,回收重心,并站起,連接下一拍動作。

從整個魚躍過程可見,李宗偉的這一撲救技術,形式上看是魚躍過程,可是擊球瞬間還是在有腳支撐的前提下完成,從而最大限度地保證了擊球質量,騰空過程則是在擊球以后發生,實質上已經不影響擊球的質量。

通過高速攝影解析可知,李宗偉從對手擊球瞬間起動,到重心轉移,再到魚躍擊球瞬間的總耗時為480毫秒,正好與正常男運動員的殺球飛行時間相當,因而防守的成功率自然也大大提高。

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