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打羽毛球,節奏感非常重要,這是一種力量積蓄之后的悍然釋放

黄朔 2022/07/26

打羽毛球到了一定水平,節奏感非常重要,無論沉郁頓挫,還是汪洋恣肆都是一種美,所謂節奏,就是有規律的強弱、有規律的長短和有規律的進程,「樂者,心之動也;聲者,樂之象也;文采節奏,聲之飾也。」

我看巴西世界杯,球員傳球瞬間,出球都非常迅速,即使是小力量,小范圍,小距離的傳球,出球的瞬間都短促干脆。但接球和盤球的時候,動作相對都非常柔和,拉弓徐而出箭急,這就是節奏。

此外,世界杯看球員在傳接球之間的重心調整,個個都非常靈活協調,其實足球運動重心的調整遠比羽毛球重要,這是因為它主要還是一種以下肢為主的運動,沒有重心,就無從起步,更別說很好的處理球了。

所謂發球的節奏,無非連續得分的情況下快一些,相反處于逆境,則盡量慢一些,或者引拍慢一些,出球快一些;引拍快一些,出球慢一些,亦或小動作發后場高遠球平射球,大動作卻發出網前小球,大致也屬于節奏的范疇吧。

「蠶頭燕尾」,「藏頓提收」,一個是講書法筆畫的形象,一個是講書法筆畫的寫法,而首尾之外的中間段,則要求「一氣呵成」,「中鋒行筆」,其中節奏鮮明,這對羽毛球手法、步法、身法都很有啟發。

比如架拍要穩,可以慢點,都沒關系,但揮拍出球一定要快,而出球之后的隨拍則可以柔和很多;比如腳步啟動的時候一定要迅捷、突然,但之后的移動則需要平穩、從容,而擊球之后與下一拍的連接,即復位、回位卻一定要快,這樣的步伐跑起來有彈性、輕盈、顯得節奏感分明。

從表層面理解,節奏似乎就是手法力量的收放輕重,步伐步幅的快慢大小,確實是這樣。

但是,流暢自然的節奏其實更強調的是一種內在的韻律,是一種對肢體優雅的控制,一種重心的自然起伏和流動,更是一種力量積蓄之后的悍然釋放。

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