今天我們以職業選手的發力為參考，列舉幾種不同的發力方式并深入分析。看看你最適合哪一種發力。
現在大多數職業球員采用的發力方式是基于史蒂夫·戴維斯的動作標準，主要是依靠大臂來進行瞄準，小臂發力，握桿相對較穩定。發力瞬間大臂基本不動，依靠小臂帶動手腕的慣性擊打。優勢是擊打過程比較穩定，要求選手的長期訓練保持穩定，對桿速的掌握要求較高。
觀賞度：☆☆☆
難易度：☆☆☆☆
精準度：☆☆☆☆
穩定度：☆☆☆☆☆
典型的利用手腕發力的球員是特魯姆普，小特的發力相比于其他選手要更透、更快。特點同樣是大臂不動（特殊極限桿法除外），在擊打母球的瞬間，利用手腕的力量給球桿施加一個瞬間加速，這樣在接觸到母球的瞬間能夠達到最佳的發力速度。這樣的發力方式雖然能把力度打得更透，但也同樣會損失穩定性。而小特采用的辦法是減小手架和母球之間的距離來彌補。這樣的發力方式很少人使用，也很少有人能用好。
觀賞度：☆☆☆☆☆
難易度：☆☆☆☆☆
精準度：☆☆☆
穩定度：☆☆☆
典型的沉大臂選手大家應該都知道了，這已經成為奧沙利文獨特的招牌動作了。這樣的動作雖然有很多人也在用，但是只學到了皮毛卻沒有學到精髓。如果仔細看火箭的發力瞬間，沉大臂的動作是在完成擊球后才有的，而不是一開始就沉大臂。所以，準確來講：火箭是利用沉大臂做出了延伸的動作，而不是利用沉大臂來擊球。這樣的動作也讓火箭的發力非常扎實，他的擊球也多以斯登桿法為主。但這其實比較吃狀態，需要長期保持良好的狀態非常不易，而且長台穩定度相比傳統姿勢會有所下降。但這也要看是誰打的，火箭就是例外。
觀賞度：☆☆☆☆☆
難易度：☆☆☆☆
精準度：☆☆☆
穩定度：☆☆☆
如果說有一個人的姿勢能讓火箭也為之羨慕不已，那就是羅伯遜了。曾經奧沙利文說過：他認為最完美的姿勢就是澳洲人-尼爾·羅伯遜。完美的身材加上標準的站位和發力，讓他有了「墨爾本機器」的稱號。身高和臂展優勢，讓羅伯遜可以將傳統教科書式的姿勢發揮到極致，小臂擁有更大的發力空間，下盤跨度較大，也讓他有了更穩定的根基。所以，羅伯遜可以像小特一樣玩出極限桿法，也可以擁有無與倫比的穩定性。
觀賞度：☆☆☆☆
難易度：☆☆☆
精準度：☆☆☆☆☆
穩定度：☆☆☆☆☆
如果說火箭最稱贊的姿勢是羅伯遜，那最認可的發力就是墨菲了。曾經在一次奧沙利文的大師課上，火箭毫不吝嗇地表達了對墨菲發力的稱贊。墨菲的技術特點在于他同時擁有很多優秀選手的特點。比如：我們看墨菲的握桿很像奧沙利文，出桿瞬間的食指是虛握的，同樣有一些沉大臂；但是其站位方式又不同于火箭的平行式站位，會有傳統教科書式的痕跡；而在控力上，拉桿長短控力和桿速控力融合，讓他同時具有很多優秀球員的特點。這樣的發力，如果能長期保持好的狀態和穩定性，那自然會起到疊加效果；但如果不能保持狀態，那就可能會越來越差。這也是墨菲雖然集齊大滿貫，但總體來說一直在80五虎中成績平平。
觀賞度：☆☆☆☆
難易度：☆☆☆☆☆
精準度：☆☆☆
穩定度：☆☆☆
