咱們的小伙伴們，在翻來覆去睡不著的時候，會不會經常聽到這樣一句話呢：「你怎麼還沒睡呢？」今天咱們就一起來學習一下它的英文說法吧！

「你還沒睡嗎？」

估計咱們小伙伴們，一聽到「還」這個字，就想到了現在完成時，直接就用英文把它說成了：

Haven‘t you slept yet？ / Haven’t you gone to bed？你還沒睡嗎？

這兩句話在語法上面，是一個非常正確的表達；

但是這樣完美的表達，在日常的生活中，人們是很少這樣說的；因為太過于正式、書面化了！

其實在平時想要問一下朋友或家人「你還沒睡嗎？」咱們可以這樣簡單地道的說：

Are you still up？

注意：這里的「still up」，可不是字面上看到的「仍然向上」的意思哦！

still up -- （口語固定搭配）還沒睡

Are you still up？ 你還沒睡嗎？

或者我們也可以更簡單的，把它說成是：

Still up？你還沒睡嗎？

It‘s 2 am. Why are you still up？

現在凌晨兩點了，你為什麼還沒睡呢？

其實在平時說話的時候，關于「還沒睡」的表達，我們還可以換成另外的一個說法，用到這樣的一個單詞，叫作：

awake -- adj. 醒著的

Are you still awake？

你還醒著嗎？（你還沒睡嗎？）

Oh，gosh… It‘s so late，are you still awake？

哦，這麼晚了，你還沒睡嗎？

如果咱們的小伙伴們想要表達「我這就去睡了」，估計大家第一時間都會想到「go to sleep」，但是大家一定要注意：

go to sleep -- 通常強調的是：睡著，入睡的一個狀態

而我們想表達的「我這就去睡了」，是「去睡覺」的這個動作，這時候我們要用到：

go to bed -- 去睡覺（強調「去睡」的這個動作）

或者我們還可以更加地道的這樣說：

off to bed -- 去睡覺

I‘m off to bed now.

我這就去了。

其實關于「去睡覺」呢，在說話的時候，人們還有一個比較口語化的表達，叫作：

hit the hay / sack -- 去睡覺

hit -- v. 敲打

hay -- n. 干草，稻草

sack -- n. 麻布袋

「hit the hay / sack」字面上指的是：敲打干草、敲打麻布袋；

據說人們以前在睡覺的時候，由于當時沒有很好的床墊，或者填充床墊的物品，人們就會把一些干草呀，或者是麻布袋……塞到床墊里面，在睡覺前會使勁兒地把床墊敲打一遍，這樣就感覺睡的時候會很舒服。

所以現在「hit the hay / sack」就是「去睡覺」的意思了；

I think it‘s time to hit the hay.

我想該上床睡覺的時候了。