我們常常會聽說:「做女人難」,其實,做男人更難。你能想象得到嗎?在男性身上,就有可能發生一百多種專屬疾病,請注意「專屬」,也就是說,只有男人才有的疾病。
尤其是近些年,男性的疾病越來越凸顯出來,當然這是多種原因造成的,比如說生活環境、工作壓力、飲食衛生以及女性的要求提高等等,都會讓男人有種力不從心的感覺。
作為男人,誰不想擁有健康的體魄的呢?可是,生活中往往會事與愿違,事業上的失敗也就罷了,偏偏屋漏偏逢連夜雨,在家庭生活中也同樣不盡如人意,經常發生[性☆生☆活]過快的事,這的確有些過于悲催了。
所謂的[性☆生☆活]過快,也就是我們常說的早泄,造成早泄的原因,總體上來說分為兩種,一種是心理原因,另一種是軀體疾病。大致有以下3種情況。
1、過度的緊張,這也是由多種原因造成的,比如說過早地進行[性☆生☆活],心理和生理都不成熟,這時就會產生緊張的情緒而導致失敗;再有就是環境的因素,比如說到了一種陌生的環境里,難免不會緊張;還有就是對自己的不自信,曾經的失敗會加大自己的挫敗感,正所謂「欲速則不達,怕什麼來什麼」,過于擔心的事,往往會成為現實。
2、配偶的態度,正如人們所說:「態度決定一切」,而這里的態度,不僅僅是男人自己的,更包括配偶的態度,如果配偶過于冷漠或者經常抱怨、不滿意等,都能引起男性朋友的過度緊張,從而導致失敗。另外,夫妻關系緊張、出現婚姻危機、[性☆生☆活]次數較少等,也能導致男性朋友的[性☆生☆活]過快。
3、軀體疾病,比如長期的尿道炎、膀胱炎或者是包皮過長導致局部神經敏感等因素,都有可能引發「過快」的現象。
解決問題,最有效的辦法就是要有針對性,根據不同的病因,采取不同的方法。
1、心理調整,保持自信;正所謂「不做虧心事不怕鬼叫門」,只要自己行的正做的端,即便是有些小毛病,只要慢慢調整,也會有所改善的。所以,不要什麼事都害怕、自卑,要對自己充滿信心,消除顧慮,這樣才能把事情做好。
2、加強鍛煉,就如人們所說的:「身體是革命的本錢」,沒有一個良好的身體素質,做任何事都很難成功。平日里多做些騎車之類的有氧運動,也可以多進行些腰腹部的健身運動,總之,只要積極鍛煉,就能夠增強體質,從而讓自己變得更有信心。
3、積極治療,如果真的患有某些疾病,切不可忌醫,要積極配合醫生的治療,爭取早日恢復健康。
4、改掉自己的不良嗜好和習慣,做到潔身自愛,規律的飲食生活習慣,不熬夜、戒煙酒。
總之,作為男人,只有在精神上充滿自信,在體質上充滿朝氣和力量,這樣才可以讓自己告別「過快」的生活,擁有更久的男人時間。