「我怎麼也沒想到，小病竟拖成了尿毒癥啊。」劉先生掩面痛哭。

劉先生經營著一家廣告公司，平常 工作很忙，此前妻子帶他去體檢，結果查出 蛋白尿+，不過劉先生自認為身體很強壯，能吃能喝不痛不癢，也就 沒放在心上。

接下來的日子里，劉先生依然忙忙碌碌，不過前段時間他 明顯覺得自己身體出現了問題，就急忙到了醫院，但檢查結果卻是 尿毒癥，需要進行 透析治療。這時劉先生才想起醫生前幾年說過讓他進一步檢查的話， 后悔不已。

醫生表示，我國尿毒癥患者越來越多，其實多半都是拖出來的。

一、尿毒癥越來越多，多半是「拖出來」的？

據統計， 我國成人慢性腎臟疾病患病率高達10.8%，尿毒癥患者超過300萬，年齡在 10-30歲的尿毒癥患者就占比 40%，可以說我國尿毒癥高發且不斷呈現年輕化趨勢。健康的腎臟從腎損傷到尿毒癥往往需要經歷下面 四個階段！

首先是代謝異常。腎臟是人體的一個代謝器官，腎臟一旦受損，體內的代謝廢物、毒素就無法及時排出，從而在體內堆積。

其次到腎功能不全。腎臟損傷后不斷發展，就會損傷腎小球，一旦損傷超過75%，肌酐尿素氮就會異常，出現注意力不集中、全身乏力等癥狀。

再發展則是腎衰竭。腎功能不全進一步發展，就會出現腎衰竭，人也會有夜尿增多、易疲憊、浮腫等癥狀。

最后就是尿毒癥。腎小球損傷一旦超過95%，腎臟功能基本消失，就到了尿毒癥階段，只能通過透析或換腎來治療。

據統計，截止到2022年12月底，我國大陸 血液透析患者高達844265人，腹膜透析患者高達140544人，共有近百萬透析人群。

由于 腎病早期癥狀隱匿，等到發展嚴重了才有不適感，再去治療多半已經到了晚期， 很多尿毒癥都是拖出來的。因此一旦身體出現異常癥狀，務必要提高警惕 盡早就醫排查治療，將疾病扼殺在搖籃里。

二、身上這些地方發臭，或是「腎病變」信號

湖南中醫藥大學第二附屬醫院腎病內分泌科陳志成表示：腎功能異常后，身體這三個地方可能會有發臭現象，一旦出現一定要提高警惕！

1、尿液氣味過重

尿液中如果有很明顯的臭味、氨味，可能是 腎臟過濾功能異常的表現。腎臟濾過功能差， 體內的毒素無法及時排出，血液中的尿素氮水平就會升高，導致尿液有刺激性的臭味或氨味出現。

2、汗液出現尿騷味

多數人汗液是沒有明顯異味的，但如果腎臟異常，但患者就可能會有 皮膚尿騷味癥狀出現，也要盡早提高警惕。

3、口腔出現臭味

腎臟異常后，體內的毒素無法及時排出，就會導致 血液中毒素變多，從而導致 人體呼吸時出現氨臭味。除了腎臟病變之外，還要排除肝臟、腸道等部位的病變。

三、這4種食物真的很傷腎，再喜歡也要管住嘴

成都醫學院食品營養專業楊瑾指出：這幾種食物特別傷腎，平常再喜歡也要管住嘴！

1、小龍蝦

食用小龍蝦可能會引發中毒，出現 代謝紊亂，導致紋肌溶解癥，從而出現發熱、肌肉疼痛、肌肉腫脹、 無尿、急性腎衰竭、感染性休克等癥狀。

2、未煮熟的山藥制品

山藥中含有 薯蕷皂苷、薯蕷堿等有毒成分，未煮熟食用可能會引發 急性腎小管壞死，從而導致 腎損傷，因此一定要煮熟后再食用。

3、楊桃

慢性腎病患者不宜食用楊桃，楊桃中的 神經毒素、草酸可能會引發 肢體麻木、嘔吐、癲癇等癥狀，因此平常不宜食用楊桃。

4、蛇膽、魚膽等動物膽囊

食用生魚膽等食物，可能會導致肝臟、腎臟、胃腸道等 多器官功能衰竭，腎臟更是容易受損，因此平常要避免食用魚膽等動物膽囊。

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