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這些「防輻射」產品,千萬別亂用!提醒:生活中遠離輻射記住3招
2023/09/15

最近一些商家宣稱的「防輻射」產品銷售量暴漲,其中碘化鉀片是比較常見的一種。有人說鉀化碘片可以防止放射性碘在甲狀腺的累積,進而減少輻射對身體的傷害。

有人覺得反正也不貴,買來圖個安心。但實際上碘化鉀片并非輻射的「解毒劑」,也不是保健品,而是一種治療性藥物。

它主要用于預防和治療地方性甲狀腺腫,以及甲狀腺功能亢進癥手術前的準備。然而,長期服用碘化鉀可能會引起碘中毒的癥狀,比如 劇烈頭痛、口腔和喉嚨部位有灼燒感、胃部不適等癥狀。

另外,還可能會引起高鉀血癥,出現 心律失常、手腳麻木刺痛、神志模糊等表現。所以啊,不要因為害怕輻射盲目的服用碘化鉀,這樣做反而會造成自己的甲狀腺功能紊亂。

生活中想要遠離輻射,注意3點

第一,要認清輻射標志

如果在生活中看到下面這種「三葉」標志,一定要遠離。

還有就是像高壓變電站、電視塔、通信訊號塔等大型設備,它在運行的時候,也會產生高強度的電磁波,大家也要盡量遠離。

第二,不要過于集中的放置家電

有的人在臥室把電腦、空調、電視、冰箱、空氣凈化器等一些電器都放置一起,看起來很方便,但是長期生活在這樣的環境對健康是不利的。

第三,營養攝入要均衡

如果人體缺少必須的脂肪酸以及一些維生素,可能會導致人體對輻射的耐受性降低。維生素A、C、E是比較好的抗氧化組合,平時可以多吃一些十字花科蔬菜,比如蘿卜、西蘭花、油菜、花椰菜等。

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