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男子早午晚3餐食麥當勞減肥!2星期激減20磅 3個秘訣教你點食
2023/05/02

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男子早午晚3餐食麥當勞減肥!2星期激減20磅 3個秘訣教你點食

減肥有很多方法,不少人都會避開快餐店的油炸精製食物,但偏偏這位男子逆向思維,早、午、晚三餐都食麥當勞減肥,想不到他于兩星期內竟然激減7公斤,身體報告也顯示各方面數據更健康,今次為大家整理三個減肥秘訣,各位肥仔肥妹不妨一試! 男子早午晚3餐連食100日麥當勞減肥!

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2星期激減7公斤 根據社交媒體TiK ToK,外國男網民bigmaccoaching分享自己近日減肥的心路歷程,他于2月21日上載影片分享減肥大計,他表示已經在無法接受自己體重超標,所以大膽想出「100日麥當勞減肥法」,他決定每天的早餐、午餐、晚餐也會進食麥當勞中的餐點,連續進食100日,看看到底結果會如何。

根據社交媒體TiK ToK,外國男網民bigmaccoaching分享自己近日減肥的心路歷程。(圖片來源:bigmaccoaching@TikTok)

他于2月21日上載影片分享減肥大計,他表示已經在無法接受自己體重超標,所以大膽想出「100日麥當勞減肥法」

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(圖片來源:bigmaccoaching@TikTok)

他決定每天的早餐、午餐、晚餐也會進食麥當勞中的餐點,連續進食100日。

(圖片來源:bigmaccoaching@TikTok)

減肥竟然可以食麥樂雞!

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薯餅都得!(圖片來源:bigmaccoaching@TikTok)

他每天也會拍片記錄體重進度

(圖片來源:bigmaccoaching@TikTok)

他在堅持實行14日後,體重由原本的108公斤(約238磅)減至101公斤(約222磅),每天食漢堡包薯條竟然令體重「不升反跌」,短短兩星期已經減至7公斤,至截稿之前,他上載第18日的體重記錄,他已經減至99公斤,即代表由「100日麥當勞減肥法」開始至今,他已經狠狠地搣去9公斤,再者,他也上載了自己的身體血液報告,所有指數均顯示正面趨勢,結果相當出乎意料!

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每天食漢堡包薯條竟然令體重「不升反跌」!(圖片來源:bigmaccoaching@TikTok)

所有指數均顯示正面趨勢,結果相當出乎意料!

(圖片來源:bigmaccoaching@TikTok) 

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