羽毛球比賽節奏控制，如果我們說要戰勝對手的前提是，我們必須盡快的移動到位，將球盡可能快的擊出，這種說法其實不全面。

如果說通過假動作，或者以相似的動作擊出各種弧線的球來迷惑對手，那樣意味著出手會慢一點，而我覺得單純的假動作不是一個非常好的辦法，但是節奏的改變非常重要，例如在男子單打和雙打中，經常看見有的運動員跳起做扣殺的動作，但是在接觸球的最后一刻改變手腕的發力，當對手以為是扣殺的時候，來球是劈吊或者平高，這樣通過相似的動作，打出各種速度，角度，力量的球的技術，能迫使對手非常的被動。

我在比賽中非常注重節奏，當我第一次面對一個對手，在比賽熱身的時候，我注意的不是對手的速度和打球的角度，而是對手的手法節奏，也就是球拍從準備到揮拍，擊球的過程，當我感覺能夠讓自己的意識習慣對手的節奏，我對自己感覺非常有信心。

而所有人都有一種共同的節奏，當面對一個平抽的時候會將球抽回去，球來的越快，球回的越快，而人們要轉移這種節奏感，需要經過訓練和意識的培養才能形成自己獨特的節奏，但是在受到壓迫的時候，這種類似本能的節奏感就能體現出來。

當你被對手高球壓著的時候，很自然的回高球，當自己被動接網前的時候，很自然的放回網前，而當比賽進入白熱化的相持階段的時候，運動員沒有太多時間思考的時候，他們的球路是固定的，所以，誰先掌握對手的路線與節奏，誰就有更大的希望獲勝，這個環節要重視！