王薌齋是郭云深的關門弟子。他跟著郭云深學武功的時候，郭云深不教他招式，只是讓他站樁。可是幾年后，他的武功忽然就變得非常厲害，乃至于有個總鏢頭碰他一下，都跌出數丈外，這是怎麼回事呢？

（王薌齋）

1885年，王薌齋出生于河北深縣魏家林村，他的父親是個賬房先生，能掙錢，因此一家人的生計還算過得去。不過王薌齋從小就是個病秧子，身體孱弱，又有哮喘，父母都擔心他是個不壽之人，因此讓他練武強身。

深縣是個武術之鄉。當地民風彪悍，由于武術既能強身又能保家，因此武術在當地，就像現在的廣場舞一樣，對老百姓們有著極強的吸引力。

深縣出了不少武術名家，比如以半步崩拳聞名于世的郭云深。

郭云深是馬莊人，馬莊與魏家林村相鄰。巧的是，王薌齋的長輩曾隨郭云深練過形意拳，兩家因此相熟。

所以王薌齋的父親，也想讓他拜郭云深為師學藝。

但此時的郭云深，已經是古稀之年，身體不僅每況愈下，而且還患有足疾。再加上看到王薌齋不像個能練好武功的材料，所以死活不允。

誰知就在這個節骨眼上，郭云深的獨子不幸墜馬而死。于是與郭云深關系親厚的趙樂亭從中極力勸說，郭云深這才收王薌齋做了關門弟子。自此，9歲的王薌齋便留在了郭云深的家里，開始學習形意拳。

隨著時間推移，郭云深發現王薌齋雖然年紀不大，卻是個非常優秀的少年。天資聰穎，學習刻苦，對待師父也極為孝順。這讓喪子的郭云深頗為歡喜，因此待他視如己出，將畢生絕技傾囊相授。

由于年邁，郭云深經常盤腿坐在炕上，授藝也基本靠口授。王薌齋每天就在床前一邊站樁，一邊牢記師父教誨，并在心里反復揣摩，他常常一站就是數小時之久。

每天早晨起來，郭云深就會檢查王薌齋站樁的腳窩子的濕潤程度。如果兩個腳窩子里的土不夠濕潤，他便會發怒。于是，王薌齋就自覺地繼續站樁，直到達到了郭云深的要求后，才肯休息。

其實，郭云深一生授徒無數，很多人都因郭云深太過嚴苛，受不住累半途而廢。而能學成者寥寥無幾，這也讓郭云深在晚年時，總擔心自己一身絕學未來會失傳，常常為此長吁短嘆。

有意思的是，郭云深在很長時間里，都只讓王薌齋站樁，卻不教他拳法，倒是經常教其他師兄弟們學習拳法。

王薌齋看得十分眼饞，便總是偷偷向其他師兄弟們偷學拳藝，郭云深發現后，大發脾氣，說放著玉皇大帝不學，卻向土地爺學，那能學得了什麼。后來，王薌齋才明白，郭云深之所以不急著教他學拳，是想先讓他練好基本功。當然，等王薌齋到了該學拳的時候，他學的，都是其他師兄弟學不到的絕技。

正因如此，后來有人評說，真正學到形意拳精髓的，唯有王薌齋一人。

（郭云深）

1903年，郭云深的一個徒弟慌慌張張帶著厚禮找上門來。

原來，這個徒弟是保定府一家鏢局的總鏢頭。結果前不久，在押送鏢車的時候，遇到悍匪，被搶了鏢車。對于鏢局來說，這不僅是要賠錢的事，而且會因此名譽掃地，從此很難再有業務可做了，所以總鏢頭希望郭云深能出山坐鎮，挽回一些名譽。

郭云深已經83歲了，常年躺在床上。苦于無法推卻，他便親筆寫了一封信，讓王薌齋代他走一趟。總鏢頭看到來的只是個18歲的毛頭小伙子，心里對郭云深大為不滿，待王薌齋也十分冷淡。

王薌齋初來乍到，對鏢局里的一切，都感到很新鮮，特別是院里陳列的兩排兵器，更是讓他技癢難忍。于是他信手抽出白蠟桿子來，準備好好練練功。結果他這一動，可把鏢局上下都驚動了。原來鏢行有個行規，就是門前大槍和桿子不可動。但凡有人動，只有一種可能，那就是上門來挑釁的。

伙計們馬上喊來了總鏢頭。他見王薌齋不懂規矩，頗為惱怒，上前拍王薌齋手腕，大聲斥責：「小孩子不要亂動。」

誰知他聲音未落，人卻跌倒到幾丈之外了。這一下，大家才知道，王薌齋雖說是個毛頭小伙子，可是身手不凡。

于是總鏢頭立刻給王薌齋端端正正行了個禮，連稱師弟，請王薌齋把學到的功夫教給他們。

幫助鏢局恢復名譽后，王薌齋打道回府。見到郭云深后，他提起了此事，并很疑惑，他根本沒有做出什麼舉動，為何對方卻會摔得那樣遠。

郭云深拈須微笑，告訴他說：「這些人沒有練過站樁，他們發的力怎麼及你。」

這時，王薌齋才豁然開朗，當初郭云深為何要他苦練站樁。從那以后，王薌齋更是練功不怠，每天二更就帶著干糧到村外山林里練功，直至暮色四合，他才歸來。如此又苦練數年，王薌齋的功夫已臻出神入化之境。

郭云深去世數年后，王薌齋回到父親身邊。有一次父親帶他到綏遠做生意，結果在路上遇到了一伙土匪。王薌齋讓父親守著財物，他上前去和土匪們廝斗。他三拳兩腳就打得土匪們鬼哭狼嚎，不一會兒，土匪們就跑了個干凈。大土匪見狀感嘆：「這小孩咋恁厲害。」說完也灰溜溜逃走了。

所謂「近朱者赤，近墨者黑」，王薌齋回家后，和表哥邱蘭坡往來十分親密。結果在邱蘭坡的影響下，染上了賭博的惡習。

母親見他不務正業，免不了重重責罰他。在邱蘭坡地攛掇下，王薌齋竟不告而別，和他到京城闖蕩去了。

由于走得匆忙，王薌齋身上并沒帶什麼銀兩，全靠邱蘭坡身上一點錢打發。結果二人才走到半路，就已經身無分文了。饑寒交迫中，他們幾乎要淪落到乞討的地步。好在一家店主見他二人可憐，慷慨相助，他們這才順利地到了京城。

進京后，沒有一技之長的王薌齋，投在軍中做了一名伙夫，成天干著劈柴燒火的雜活。他為人忠厚，人又長得英俊，因此他在軍隊里頗有人緣，那些軍卒都喜歡和他開玩笑。

有一天，王薌齋挑水，有個兵卒伸出腳，想把他絆倒。誰知王薌齋健步如飛，桶中的水無一滴灑落，倒是那個兵卒跌倒不起。

將軍吳封君正好路過，看到了這一幕，深知王薌齋絕非庸人，于是召見了王薌齋。在得知王薌齋是郭云深的關門弟子后，大喜，當即就把女兒吳素貞許配給了他。

吳封君對王薌齋這個女婿滿意歸滿意，但對他不識字，還是覺得頗為遺憾。于是，他又出錢請來先生，教他讀書習字。

好在王薌齋聰穎，如此跟著先生學了幾年，不僅寫得一手漂亮的書法，而且他還能吟詩賦詞，又能武，還能文。

（徐樹錚）

王薌齋和妻子情投意合。吳素貞知書達理，王薌齋讀書時，她對王薌齋多有幫助。王薌齋也教她形意拳，她學得頗有些模樣。

民國時期，為了強國強民，國民政府大力推崇武術，發展全民習武，武林高手在當時堪比香餑餑。

有一次，軍政名流徐樹錚大擺宴席，宴請武林界及軍政界的名人。王薌齋亦在邀約之列，并且他還答應徐樹錚，在宴會上與總統府武師李瑞東競技。

當李瑞東從門外走進來的時候，王薌齋便疾走上前，握住了李瑞東的手。表面上看似二人在握手，實則暗中較勁。結果李瑞東支撐不住，險些跌倒。好在王薌齋眼疾手快，順勢將他攙扶起來。

這一切發生的時候，并不顯山露水，輸贏也只有他二人心里明白。

但是李瑞東臉上掛不住，在宴席上僅坐了一會，便以入廁為由，悄然離去了。

徐樹錚想調解王薌齋與李瑞東的矛盾，但是好面子的李瑞東，卻已經辭掉了總統府武師的職務，回老家去了。

王薌齋聽說后，頗感后悔。一方面李瑞東是個武術名家，另一方面李瑞東年事已高，自己正值壯年，與之競技，勝之不武。特別是聽說李瑞東回老家抑郁成疾，不久就去世的消息后，王薌齋更是悔不當初。自那時起，凡是他教的學生，他總不忘叮嚀，千萬不可好勇斗狠。

陸軍部武技教練所建立后，徐樹錚擔任所長。王薌齋被聘為副所長。當時，尚云祥等名師都被重金禮聘在那里擔任武師。一時高手云集，王薌齋每天與他們切磋武藝，探討武術奧義，好不快活。

隨著王薌齋的名氣越來越大，慕名前來和他比武的武林人士，也越來越多，其中最著名的，是山東臨清名師周子炎。

周子炎的家里，本來還頗有些闊綽，但他習武成癡。為了能學得天下武功，將豐厚的家產，全部用在拜師學藝上，而他也在十幾年的苦練中，成為了一代名師。

為了和王薌齋一較高低，他專程來到京城。但是沒打兩個回合，他就被摔在了地上。敗北后，周子炎扭頭就走，次年又來找王薌齋，結果再敗。第三年再來，還是敗給了王薌齋。三打三敗，周子炎輸得心服口服，當即跪地拜師，從此入了教練所，跟著王薌齋習武。

（王薌齋）

1918年，受府院之爭的影響，徐樹錚辭掉了陸軍部次長的職務。他的離去，也直接讓教練所停辦。

王薌齋失業后，往南方出游。一路上他以武會友，探訪隱士名家。

他先到嵩山少林寺與恒林大和尚盤桓了數月，后來又到衡陽，拜訪了解鐵夫先生。他和解鐵夫比拳，竟十戰十敗。又比兵器，依然十戰十敗。王薌齋羞愧難當，于是想告辭離去。倒是解鐵夫覺得他是個難得的習武之人，主動挽留住他，并將絕技傳授給他，而他也因此功夫大進。

游歷了一年多之后，王薌齋又隨徐樹錚前往福建擔任武術教官，并在那里拜訪了武術名師方永蒼。

王薌齋和方永蒼的比武，四勝六敗。方永蒼卻說，王薌齋內功深厚，摔他摔得干凈利落，他雖贏得兩局，卻贏得拖泥帶水，算不得贏。

由于彼此都很欣賞對方高超的武藝，因此在逗留福建的時候，王薌齋與方永蒼經常探討武術，切磋武藝，這無疑對王薌齋的武藝提升，有極大的幫助。

1929年，張靜江擔任浙江省政府主席時，在杭州舉辦了一場「國學游藝大會」。這場別開生面的武林大會，由于獎金豐厚，吸引了南北武林不少名家報名。王薌齋受李景林和張靜江的邀請，做了大賽的裁判委員。此后，王薌齋一直為弘揚武術，在北京擔任武術老師。

1940年，日本東京舉辦大東亞武術競賽會，極力邀請中國武術家參加。

當時，汪精衛負責籌措中國代表團。他先后邀請了馬良等人，王薌齋亦在被邀請之列。但王薌齋卻嗤之以鼻地說：「這是兒皇帝的代表團。」因此稱病沒有前往。當馬良等人組成的代表團抵達東京，大東亞武術競賽會的負責人看了后，卻直言：「沒有王薌齋，這就不叫中國代表團。

」

此后，一些日本高手紛紛遠渡重洋，到北京找王薌齋比武，結果無一取勝。

解放后，國家再無戰爭，王薌齋便把站樁及拳法進行改良，將之運用到患有慢性病的病人身上。也就是說，此時王薌齋的武術，已經不再是為了取勝而存在，而是以康復保健為目的了。

王薌齋與時俱進的改良，還針對那些有慢性病患者們，有一定的治療作用，因此一傳十，十傳百，來找他拜師學藝的人絡繹不絕。

王薌齋為了武學能繼續流傳下來，他還撰寫了《拳意中樞》《拳意正軌》等著名武術書籍，從而讓武術以書籍的形式，得以保存了下來。

1963年，78歲的王薌齋病逝于天津。

由于他生前教授弟子無數，他去世后，他傳授的拳法代代相承。再加上他寫的書上，也對練拳做了很多詳細的注釋，因此學拳的人到現在依然不少。可見，中國武術能發展到現在，王薌齋是做出了很大貢獻的。