雖然眼睛是心靈的窗戶，但它也是身體信號的感知者。根據中醫的說法：「肝藏血，主筋，開目。」 因此，肝臟與眼睛也是相互聯系的。當肝臟中有毒素和殘留物時，它會立即通過眼睛的「通訊器」通知主人。小編在這里提醒大家「如果肝不好，眼睛會告訴你的」。如果眼睛出現三種「現象」，肝臟就「不治之癥」了。

眼睛是藍色和柔滑的黃色。

眼睛發藍和發黃通常是肝病的癥狀，黃疸型肝炎或淤膽型肝炎較常見。肝臟能維持膽紅素處于正常狀態，停止肝紅色素的代謝。如果肝臟受損，體內的膽紅素含量就會增加，不能通過人體的膽汁排出體外，導致毒素增加，形成眼睛發藍和絲黃色。因此，如果長期出現這種現象，最好注意肝臟健康。

眼睛紅腫。

當肝火旺盛時，體內的新陳代謝就會紊亂。

眼睛癢，畏光。

眼睛里的水大部分來自肝臟。若肝陰不足，則會出現眼干、眼痛、眼癢，眼癢見光敏感。因此，當眼睛出現上述問題時，有可能是肝血不足引起的，導致肝陰養眼不足。最好多吃養肝護肝的食物，防止肝病惡化。

小編提醒大家：綠豆可以消暑清熱，是生活中非常受歡迎的食物。而且，綠豆中所含的豐富酸性物質與冰糖結合后，可增強養肝的功效，預防肝火的發生。喝一些綠豆湯是保護和滋養肝臟的一個非常好的選擇，所以你不妨每天多喝一些綠豆湯。

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