一到醫院測血壓就高，回家后自己測血壓卻是正常的，那麼究竟是不是高血壓呢？

50歲的鄧女士就遭遇了這樣的怪象。

在醫生的建議下，鄧女士接受了24小時動態血壓監測，監測結果徹底排除了鄧女士有高血壓的可能性。

醫生說，鄧女士的情況屬于白大衣高血壓。

所謂的白大衣高血壓，是指有些患者在醫生診室測量血壓時血壓升高，但在家中自測血壓或24小時動態血壓監測時血壓正常。

之所以出現白大衣高血壓，最主要的原因是患者見到穿白大衣的醫生后精神緊張，血液中出現過多兒茶酚胺，使心跳加快、血壓上升，產生所謂「白大衣效應」。

像鄧女士這種情況，即便在醫院測血壓總是升高，也不需要服用降壓藥，因為它根本就不屬于高血壓。

經常碰到有患者問，醫生，血壓達到多高要開始用降壓藥？

醫生會問，你已經確診高血壓了嗎？

就像上面的鄧女士，連高血壓都不能診斷，為什麼要用降壓藥呢？以下四種情況，其實都不需要服用降壓藥，看看你是不是符合？

第一，運動后血壓升高

有些人運動后測血壓，發現血壓高得嚇人，甚至來到醫院，對醫生說我血壓很高很高，要不要吃降壓藥。

醫生則會不慌不忙，會說，休息一下再給你測一下血壓。

休息之后，如果血壓正常，則根本不需要服用降壓藥，運動之后由于身體代償機制，血壓升高，心率增快，這是很正常的現象，無需過于緊張，單純運動之后血壓升高，不能診斷為高血壓。

第二，白大衣高血壓

不能到醫院測血壓高，你就認為自己是高血壓。

有些人屬于典型的白大衣高血壓，在醫院測就高，只要回到家就正常。

判斷自己是不是白大衣高血壓，其實很簡單，你首先要了解自己是不是看到醫生就緊張，另外，買個血壓計回家測一下，如果測量的數值和醫院測量的相同，那麼就是高血壓，如果醫院測高，家里正常，就要考慮白大衣高血壓。

白大衣高血壓是精神緊張導致的，屬于正常的生理現象，不需要服藥。

第三，藥物性血壓升高

很多藥物對于血壓有影響，比如兒茶酚胺類藥物、激素類藥物、避孕藥物、止痛藥物等都有可能升高血壓。

只要停用這些藥物，或是等藥物代謝完，血壓很快恢復正常，藥物引起的血壓升高，并不是真正的高血壓，這樣的情況，也無需治療。

第四，沒有任何不適的臨界高血壓

高血壓的診斷標準大家都知道，收縮壓≥140mmHg和/或舒張壓≥90mmHg。

可有些人，就是那麼巧，如果收縮壓剛好在139mmHg，舒張壓剛好在89mmHg，這種情況下，能診斷高血壓嗎？

當然不能，你可以理解為臨界高血壓。

臨界高血壓，如果沒有特殊不適，一般也不需要服用降壓藥，只需要保持健康的生活習慣，比如低鹽低脂飲食、適當運動、規律作息即可。