在日常生活中,購買豬肉是家庭廚房的常見活動。可并非豬肉的所有部位都是健康的選擇。特別有兩個部位,我們在購買時應當特別留意,對健康的潛在危害是相當大的。
01:
血脖肉
血脖肉,即豬的脖子部分的肉,由于其特殊的位置和生理結構,含有淤血。這部分的肉質不僅容易積累血液中的雜質,而且由于靠近豬的頭部,淋巴結在這一區域較為集中。
淋巴結的病變風險不容忽視,這些結構在生病的豬只中含有大量的細菌和病毒,從而導致肉類中含有對人體有害的物質。
在血脖肉的附近區域,還有豬的甲狀腺。甲狀腺內含有甲狀腺素,這種激素對人體有營養作用,但當食用含有過量甲狀腺素的血脖肉時,會對人體造成負面影響。
食用后,人體會出現惡心、嘔吐、血壓升高等不良反應,這是因為過量的甲狀腺素干擾了人體正常的內分泌活動。
這種干擾會進一步影響人體正常的物質代謝,多種中毒癥狀。長期或大量食用血脖肉,特別是未經充分烹飪的情況下,不僅會增加患病的風險,甚至在極端情況下,會出現死亡的情況。
02:
豬肺
據調查研究顯示,與其他豬內臟相比,豬肺含有的重金屬相對較少。這一發現減少了關于豬肺重金屬含量的一些擔憂,但仍然需要注意其它健康風險。
在購買豬肺時,首先要進行仔細的檢查。觀察其外觀,應選擇顏色鮮紅、結構完整的豬肺。通過嗅聞,可以檢測是否有不正常的氣味,如腐敗或化學物質的氣味。
還能通過觸摸可以感知其質地,新鮮的豬肺應該是濕潤且有彈性的,不應出現過于粘稠或干燥的情況。
清理豬肺也是一個關鍵步驟,因為作為呼吸器官,豬肺與外界接觸較多,容易積累塵埃和微粒。
清洗時要用涼水徹底沖洗,可以將肺管套在水龍頭上,讓水流通肺部內部,反復灌水和倒出,以此去除內部的雜質和血液。
接下來,切成片或小塊,并用面粉或淀粉進行抓洗,這有助于去除表面的粘液和雜質。這個步驟非常有效,可以使豬肺洗得更加干凈,減少可能的異味。
最后,用開水將豬肺焯煮一下,這個過程可以去除腥味和血水浮沫。在焯煮時加入一些料酒和姜片,可以進一步幫助去除異味,保留豬肺的鮮味。
這些步驟都是食用豬肺的衛生安全和口感的關鍵。通過這樣的處理,豬肺不僅安全可食,還可以成為一道美味的菜肴。
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