健健康康、平平安安，是人生最大的幸福。
可俗話說得好：「人吃五谷雜糧，哪能不生病？」得了病，不怕，只要對疾病有正確的認知，能正確地防治，就能使患者盡快地回到正常生活的軌道。
今天妙姐要跟大家說的這個病，叫紅斑狼瘡。紅斑狼瘡，這短短4字，又是紅斑、又是狼、又是瘡的，聽著都疼！
其實這個紅斑狼瘡，不是狼身上長了紅斑和瘡，也不是什麼傳染病，恰恰相反，它是一頭最愛招惹年輕姑娘和中年大姐的「狼」，是一種自身免疫病。
紅斑狼瘡只要聽名字就很危險。像兇猛狡猾的狼一樣，全身發病，容易復發，其皮疹也與狼搏斗時咬的面部疤痕非常相似。
1、紅斑狼瘡，免疫疾病
聽「瘡」可能會不由自主地認為是皮膚病， 但事實上紅斑狼瘡是免疫性疾病。人體免疫系統本應該起到保護身體不受侵害的作用，但患者的免疫細胞會攻擊原本需要保護的組織。
就像家養的貓一樣，必須抓住老鼠保護整個房子，突然有一天貓開始瘋狂地破壞房子的墻壁、傢俱等，出現了一系列問題。
2、紅斑狼瘡分類
盤狀紅斑狼瘡：主要侵犯皮膚，是紅斑狼瘡中最輕的類型。病變以皮膚的一個或多個界限明顯的紅色、凸起的丘疹（小于1厘米）和斑點（大于1厘米）開始，紅斑最初呈扁平的桃紅色或白色，顏色逐漸變深，變紅，整個損傷呈圓盤狀。
特別是鼻子和臉頰部位也經常出現， 會擴散到耳朵、嘴唇、頭皮，引起瘢痕性脫發。一般來說，疼痛或癢感不明顯，關節痛等全身癥狀也很少見。
深部紅斑狼瘡（狼瘡性脂膜炎）：皮膚損傷位于結節或斑塊真皮深層或皮下脂肪組織，表面膚色正常或淺紅色，質地堅固，不移動。在臉頰、臀部、小腿和胸部常見。
系統性紅斑狼瘡：一般提到紅斑狼瘡大部分指系統性紅斑狼瘡（SLE），多見于育齡期（15~49歲之間）女性，發病男女比例為1：9。
臉上經常出現大胡蝶狀的紅色斑點，可能出現 大泡狀皮疹、紫癜性皮疹、血管炎等皮疹，甚至是某種皮疹。此外，手指關節、腕關節、膝關節等部位可能會發生關節腫脹和肌肉疼痛。
如果情況繼續惡化，患者的腎臟和神經系統會出現異常，導致水腫、高血壓、腎功能異常等一系列并發癥，增加治療的難度和死亡率等。
1、關節和肌肉疼痛是紅斑狼瘡的早期臨床表現之一。以膝、腕、踝、肘、指關節為主，通常出現得早，一般是游走性。
約95%的患者在病中某段時間發生關節疼痛（關節炎），70%的紅斑狼瘡患者將關節和肌肉疼痛作為該病的早期臨床表現。關節表現為紅潮，表面溫度上升，水腫。早晨的僵硬通常很明顯。
2、皮膚損傷也是紅斑狼瘡的早期臨床表現。大多數紅斑狼瘡患者都受到了皮膚損傷，皮膚損傷是診斷的重要依據。除了兩邊臉頰上出現的胡蝶狀紅斑和橫跨鼻梁的斑點。
3、紅斑狼瘡的早期臨床表現還有疲勞。紅斑狼瘡患者中約90%會感到輕微、嚴重的疲勞。但是即使是輕微的病例，患者也不能從事日常生活自理和運動。
4、血壓升高。一旦發現這種復發的痕跡，就要及時接受治療。治療越快，對控制復發越有利，可以縮短復發時間。
5、腹痛、消化道不舒服、噁心、腹瀉等也是少數患者復發時出現的早期癥狀。
中醫總認為： 邪之所奏，其氣必虛。其中「邪」是指外來的發病因素。一個人可能生病的原因除了外部因素之外，還與個人體質有關。
這就是為什麼在相同的發病條件下，有的人生病，有的人像往常一樣健康。紅斑狼瘡患者一方面，患者先天稟賦不足，在人類繁殖過程中，形體稟受于父母，其間形成機體的整體或局部器官的虛弱，形成紅斑狼瘡的脆弱體。
例如紅斑狼瘡的遺傳傾向也表明了這一點。另一方面，由于后天的損傷，例如反復感受外史，長期在體內延燒，消耗精氣，削弱抗病能力。
第一，避免太陽曝光，紫外線曝光。人們很久以前就發現，去海邊或游泳池游泳會產生皮疹和多系統癥狀，有狼瘡素質的人會復發狼瘡。這是因為紫外線作用改變了干細胞內膜氧核酸，引起抗原抗體反應，狼瘡發作，多次照x光，強烈的電光會導致本病復發。
部分局限性盤狀紅痣狼瘡暴露，可能變成全身性紅痣狼瘡，也可能從慢性變成急性。因此，無論是活動期還是緩解期，都要避免陽光。要在陽光下活動，必須使用遮陽傘，或寬帽子，穿長袖褲子，在皮膚上涂防曬霜。
第二，御寒。冷刺激會導致本病復發，氣候變化或季節轉換需要隨時增加或減去衣服。冬天出門的時候要戴帽子、手套。狼瘡患者容易感冒，要防止感冒。
第三，謹慎用藥。研究表明紅斑狼瘡的發病與藥物有關。青霉素、磺胺類藥物、金制劑口服避孕藥等會加重潛在的系統性紅斑狼瘡的病情。苯二酚、普魯卡因酰胺、氯霉素、苯妥英鈉、異煙醚等長期大量使用，會在禁止期間引起患者的臨床癥狀和實驗室變化。皮膚要避免涂抹刺激性強的外用藥和化妝品。
第四，注意食物。食物要清淡，避免煙酒，辛辣刺激性食物和油膩、油炸食物。限制患者吃高苯丙氨酸和酪氨酸蛋白（如牛奶及其產品），可以用脫脂油代替全脂油。避免吃蠶豆、苜蓿等食物，因為里面含有刀豆氨，會加重狼瘡。補充鈣，服用魚，魚用油，維生素，多吃水果和蔬菜。
介紹了有效預防紅斑狼瘡的方法。預防紅斑狼瘡只是減少發生的機率，如何患紅斑狼瘡就要及早治療。隨著醫療技術的發展，紅斑狼瘡的治療階段進入了細胞時代，出現了新的生物療法——細胞免疫療法。細胞免疫療法可以從根本上治療紅斑狼瘡。
