打羽毛球時，眼睛要看哪里呢？

看比賽的時候總能注意到，場上選手精神高度集中，眼神也都很犀利，還未開球，場上已經充滿了殺氣，讓對手不寒而栗，不知道這個時候，你有沒有想過，我們平時打球時，眼睛是看哪里的呢？

Ⅰ發球，眼睛看哪兒？

發球前準備：看一眼手中的球，擺好發球姿勢，調整呼吸。

做好發球準備后：視線移向對方接發球球員，要迅速觀察，觀察他的站位和接發能力，并迅速找出對方接發球最不舒服的位置，然后把對方的第二拍和己方第三拍的處理在腦子里過一下小電影，此時，如果你設想的場景在接下來的對抗中出現，你就可以提高前三拍的成功率，經過長期的鍛煉，不但可以提高你閱讀比賽、控制賽場的能力，還可以幫你養成打球時專注的能力。

此外，雙打發球隊員發球前，記得回頭看一眼后場搭檔，看看他是否做好了準備，總之，發球看人【接發球人和后場搭檔】。

Ⅱ 接發球時，眼睛看哪兒？

看發球隊員的手，接發球時，如果你能盯住發球隊員的手，那麼你就在發接發環節，占據了優勢，不信的球友，可以試試，一句話：接發球要盯手，發球人的手。

Ⅲ 對抗中，眼睛看哪兒？

盯對方的出手和跑位，同時注意己方的空擋和搭檔的位置，來回球中，眼睛不能一直盯著球看，只要看到對方出手以及球飛行的大概方位，就要迅速做出判斷，同時還需要用眼睛的余光觀察搭檔的動向，以便跑到最恰當的位置。

有預判，能夠做到提前到位等球，或者有預期的心理準備和動作準備，預判對方的回球線路和落點，能提前跑過去等球打，效果就不止好一倍了。