腰酸背痛作為常見的一種癥狀，很難讓人聯想到癌癥。

但今年72歲的劉大爺，近期感覺身體不太爽利，腰酸背痛不到一個月，卻被確診了前列腺癌。

這個結果讓劉大爺一時無法接受，明明也沒有尿頻、尿急、尿血等癥狀，怎麼就被確診了前列腺癌？

醫生解釋稱：這是因為劉大爺的前列腺腫瘤小，未引起相關癥狀，但由于發生了骨轉移才引發了腰酸背痛癥狀。

我國作為癌癥大國，每天都有很多人深受癌癥的困擾。

一、我國每天6000人死于癌癥

據此前美國癌癥學會官方發表的《2018年全球癌癥統計數據》報告指出，2018年全世界有1810萬名新增癌癥患者和960萬名癌癥死亡患者。

其中，亞洲新增癌癥患者8751000例，在全球占比

48.4%，亞洲死亡癌癥患者5477000例，在全球占比57.3%。

全球新增癌癥發病率最高的前五個依次是：肺癌（11.6%）、乳腺癌（11.6%）、腸癌（10.2%）、前列腺癌（7.1%）、胃癌（5.7%）。

而全球死亡率最高的五種癌癥依次是：肺癌（18.4%）、結腸直腸癌（9.2%）、胃癌（8.2%）、肝癌（8.2%）、乳腺癌（6.6%）。

而我國新增癌癥患者380.4萬例，死亡癌癥患者229.6萬例，也就是說全球每新增100個癌癥患者，其中就有21個中國人。

我國平均每天有超1萬人確診癌癥，換算下來平均每分鐘有7人得癌癥，平均每天有6000多人死于癌癥，每分鐘有5人死于癌癥。

癌癥大數據指出：近90%

的癌癥是由于生活方式、環境因素等引發的，只有10%-30%的癌癥是由于基因突變所致。

二、這種腰痛別忽視，或是癌癥信號

一般正常人的骨質很密實，而且有一定彈性，能夠更好的支撐脊柱。但轉移癌會導致骨骼密質下降、呈現鏤空狀，出現溶骨性破壞。

癌癥發生骨轉移之后的腰疼，一般有下面這幾個特點！

一旦腰痛呈現上面這些特點，要提高警惕，小心惡性腫瘤來襲。

醫學上可使用骨水泥來治療緩解疼痛。

因為轉移癌骨骼呈鏤空狀，將攪拌至高溫的骨水泥灌進去后，可以避免骨骼塌陷，而且還能將腫瘤細胞殺滅，殺死骨頭里的疼痛感覺神經，從而起到緩解疼痛的效果。

三、45歲以后，這幾件事馬虎不得

年輕的時候覺得自己身強力壯，但到老了卻不得不服老，人在45-55歲的時候，會迎來生命的高危期。

那為什麼45-55歲被稱為生命高危期呢？

因為這個年齡段心腦血管事件頻發、器官開始衰老、身材不斷發福、面臨更年期激素變化、骨質疏松高發、工作生活壓力也很大等，而且癌癥發病率明顯增高。​

據國家癌癥中心的數據顯示：惡性腫瘤發病率會隨著年齡的增長而增高，從40歲以后開始會快速升高。

上海交通大學醫學院附屬胸科醫院呼吸內科主任韓寶惠指出：我國無論男女，從45歲開始肺癌發病率會不斷升高，女性疾病不吸煙肺腺癌發病率也很高。

45-55歲的人群要注意下面這幾點！

1、適當鍛煉

中老年人要堅持運動，走路就是不錯的一項運動。

2、控制體重

體重超標的人，更容易被各種疾病盯上，因此平常要將體重控制在理想范圍內。

3、避免熬夜

東南大學附屬中大醫院心血管內科主任馬根山提醒，總是熬夜休息不好，會導致生物鐘被打亂，心率變異性增加，患高血壓、冠心病的風險也很高。

4、適當紓解壓力

壓力太大也會增加被疾病盯上的風險，這個年齡段的人要學會做加減法，多一點平淡，少一些欲望。

5、重視體檢

中南大學湘雅醫院健康管理中心蕭梅芳

表示：上了年紀后很容易被慢性疾病困擾，45-55歲的人每年都要定期體檢，且認準「1+X」原則，也就是除了常規必查的體檢項目外，還要根據身體狀況增加一些個性化的專項體檢項目。

腰疼也可能是癌癥轉移的信號，尤其是持續不緩解、不斷加重的腰疼，要提高警惕，盡快就診排查。45-55歲屬于生命的高危期，這個年齡段的人要多關注身體健康，保證良好的生活習慣。

參考資料：[1]《人民日報：中國癌癥年報出爐！慘不慘？自己看......》.腫瘤醫學.2022-10-19[2]《中國每天有超過1萬人確診癌癥 這10大致癌因素 多數能避開》.央視新聞.2018-12-24[3]《多少人沒有熬過45-55歲這段生命危險期！這十年請記住6件事》.

科普中國.2021-03-14

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