1.乒乓球是個圓，以前搶前三板，後來拼相持，現在相持多了，前三板就又變得重要了。

2.喜歡什麼器材就去買，因為猶豫到最后還是要買。

3.不要小看公園任何一個野路子大爺，比動作可能不如你，真比賽你不一定打的贏。

4.當你拼命想控制弧線時，注意調整一下你的重心，也許會有新發現。

5.當你贏了對手時，不要沾沾自喜，因為你的目標是打遍天下無敵手，人家可能只為強身健體，陪你玩玩罷了。

6.想提升拉球旋轉，別總一直往上發力，試著把擊球點放到拍頭，也許會有不一樣的效果。

7.要想漲球，先練發球。

8.很多人說，國手拿成品拍一樣暴打業余球友，所以業余球友換再好的拍子也沒用。但倘若國手拿成品拍和另一位國手打，器材對一個人的影響就顯而易見了。

9.關鍵時候，試著把球打簡單一些，最管用的套路往往是最簡單的套路。

10.對付長膠，不要一直糾結于旋轉，試著發他短不轉，會有不一樣的效果。

11.直板打比賽，切記一個原則，那就是「先上手」，從馬琳的發球搶攻，到王皓的反手擰拉，到許昕的正手搶拉，都在遵循這個原則。

12.平時練球，大、小發力都試一試，不同線路和落點都打一打，最忌諱兩人站住了四平八穩打攻防，除了能出汗，對漲球沒半點作用。

13.賽場下要謙虛，上了場還是需要一點傲氣的，因為這是必勝的決心。

14.比賽中遇到的中性球，比如搓過來的出撞球，或是拉過來的質量一般的球，能進攻就進攻。

15.乒乓球本沒有路，總結的多了，就成了套路。