如今的內褲不再僅僅是一塊「遮羞布」，它已經成為一種時尚的象征，擁有各種不同的款式供人選擇。
然而，在我們追求內褲多樣化的同時，我們是否關注過內褲與身體健康的相關性呢？比如，為什麼內褲穿著穿著就會變黃？發黃發硬的內褲還能穿嗎？
內褲變黃不一定是疾病的征兆，即使是健康的人，長時間穿著內褲也有可能導致變黃。事實上，我們要了解一個冷知識： 每條經過使用的內褲上平均會殘留約0.1克的糞便。雖然洗滌后清潔程度上升，但如果不定期更換，內褲最終仍然會變得很臟。
男性的舊內褲上可能殘留精液、前列腺液、包皮粘液和尿道球腺液，這些物質經氧化后會變黃并附著在內褲上。而女性內褲也不例外，雖然沒有像男性那麼多的臟東西，但 月經期間可能會意外染到內褲上，經過時間的混合， 血液中的蛋白質和纖維會導致內褲變黃。
此外，女性的 陰道是ph酸值，長時間處于微酸的環境中會導致內褲脫色。另外， 汗液的滲透和長期高溫也會加速內褲的變黃和老化。
在內褲的使用和清洗過程中， 用力揉搓的時候會導致細小纖維斷裂和脫落，從而使內褲失去原有形狀并變硬。另外，曬內褲時常常會 暴曬，這也容易使內褲襠部的棉織物老化，導致內褲越洗越干硬。
至于發黃的原因，可以做出更好的解釋。如果 尿液沒有徹底擦干凈，就會在內褲上留下尿漬痕跡。此外，如果 月經期間沒有及時清洗或清洗不徹底，可能會留下或濃或淡的黃色印記。另外， 女性的白帶也會對內褲產生影響。針對這樣的內褲，我們可以毫不猶豫地丟棄。
1.選擇淺色內褲：穿淺色內褲有助于及時發現疾病信號。患有尿道炎或前列腺炎的男性，尿道口會有分泌物；患有陰道炎的女性，陰道分泌物可能變稠、發黃甚至帶血，而深色內褲容易掩蓋這些信號。
2.選擇合身的內褲：內褲過緊或過小會影響男性睪丸溫度的調節功能，從而影響精子的質量。對女性而言，過緊的內褲會造成外陰部環境潮濕和過熱，容易滋生細菌，導致泌尿和生殖系統感染。選擇合身的內褲有利于空氣循環，對女性來說可以減少外陰感染的風險，對男性來說有利于精子的生成。
3.選擇天然材質的內褲：最好選擇使用 天然纖維制成的內褲，相比之下，化纖材料如腈綸、滌綸、棉綸（尼龍）等雖然價格低廉、支撐力好，但透氣性和吸汗性較差，不適合長期穿著內褲，可能會導致男性睪丸溫度升高，影響精子形成，還可能引發女性的婦科炎癥等問題。
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