導語:甲狀腺結節,這是一種在甲狀腺局部異常生長的病癥,隨著醫學的進步與發展,甲狀腺結節在臨床上的檢出率變得越來越高了。
在以前,臨床檢出率大約只有3%~7%,然而借助高分辨率超聲檢查的檢出率則能夠達到20%~76%。
雖然絕大多數的甲狀腺結節都是良性的,但若是不注重保養,很有可能會增加惡變風險。
甲狀腺結節是指甲狀腺細胞在甲狀腺局部異常生長所形成的一種常見病癥,這種病癥在臨床上的檢出率變得越來越高了,這主要歸功于醫學的進步與發展。
高分辨率超聲檢查的普及和應用,使得甲狀腺結節的檢出率大幅度提升,從原來的3%~7%左右上升到了20%~76%左右。
這一進步不僅讓我們更加重視這類健康問題,同時也為我們提供了更好的治療手段,雖然絕大多數的甲狀腺結節都是良性的,但是這并不意味著我們可以忽略它們。
01晨起時若有3個表現,或是甲狀腺有結節,占了1個,也盡早查查
早晨起床感覺出汗多
甲狀腺有結節可能會導致甲狀腺功能亢進,從而使身體的代謝水平升高,這時候表現明顯的便是出汗比較多。
特別是在早上起床后,人們通常處于沒有進食以及活動的狀態,身體的代謝水平通常處于比較低的狀態,如果出汗比較多,需要考慮是否是甲狀腺出現了結節。
早晨起床感覺非常饑餓
甲狀腺長了結節如果處于有功能的狀態,會釋放大量的甲狀腺機體代謝,使人們的各種代謝都處于較高的狀態,這時候會非常容易感覺饑餓。
因此,在早晨感到非常饑餓的時候便要懷疑是否有甲狀腺長了結節。
早晨起床感覺心跳非常快
心跳的快慢受到許多方面的影響,一般在劇烈運動后會出現心跳加速的現象。
但是在早晨起床,一般沒有劇烈活動,如果感覺心跳非常快,便要懷疑甲狀腺是否長了結節。
02這4類人容易患上甲狀腺結節,提早防范
高碘地區居民
過量攝入碘是甲狀腺結節的重要因素之一,對于居住在高碘地區的人來說,應注意控制攝入的碘量,避免過量攝入。
家族遺傳傾向
具有家族史的人更容易患上甲狀腺結節,如果有家族成員患有甲狀腺疾病,應定期進行甲狀腺檢查,并注意甲狀腺結節的預防。
年齡較大的女性
女性比男性更容易患上甲狀腺結節,特別是年齡在40歲以上的女性,這可能與女性的荷爾蒙水平變化和甲狀腺組織的敏感性有關,年齡較大的女性應定期進行甲狀腺檢查,并注意預防措施。
接受頸部放射治療
曾經接受過頸部放射治療的人,如治療兒童時期的淋巴瘤或甲狀腺癌,會增加甲狀腺結節的風險,這些人需要定期進行甲狀腺檢查,并與醫生合作制定預防措施。
03番茄是甲狀腺結節的發物?
番茄這個鮮美可口的蔬菜,在日常飲食中占據著重要的地位,它那獨特的酸甜口感,無論是作為菜肴的佐料,還是作為水果的零食,都能讓人回味無窮。
然而,關于番茄是否為甲狀腺結節的發物,卻存在不少爭議。
有人認為,番茄作為一種寒性食物,進入體內后可能會加重身體的寒濕之氣,影響內分泌,從而刺激甲狀腺結節的產生,然而,這種觀點是否正確呢?
首先,我們不能忽視的是番茄的營養價值,它富含維生素C、胡蘿卜素、番茄紅素等多種營養成分,這些物質對人體健康起著重要的作用。
此外,中醫認為番茄性平味甘,并不會對身體產生寒濕之氣的影響,也不會刺激甲狀腺結節的產生,相反,番茄還有助于排毒養顏,降低血壓、血脂,預防心血管疾病等多種疾病。
當然,任何食物的攝入都應該適量,過量的食用番茄也可能導致腹瀉等不適癥狀。
但總的來說,甲狀腺結節患者可以放心享用番茄,無需擔心會對身體造成不良影響。
04醫生:不想結節生長,3種蔬菜莫貪吃
菠菜
菠菜是一種富含營養的蔬菜,但是甲狀腺結節患者并不適合食用,這是因為菠菜中含有草酸,這種物質會與人體內的鈣離子結合,形成不易被人體吸收的草酸鈣,從而影響甲狀腺對鈣離子的吸收。
此外,草酸還會干擾甲狀腺激素的合成和分泌,加重甲狀腺結節的癥狀,所以甲狀腺結節患者應該避免食用菠菜。
除了菠菜,甲狀腺結節患者還應注意其他含草酸較多的食物,如莧菜、芥菜、甜菜、蘿卜葉等,避免加重病情。
竹筍
竹筍鮮嫩可口,營養豐富,是人們餐桌上的美味佳肴,然而,對于那些患有甲狀腺結節的女性來說,竹筍卻是一種需要謹慎食用的食物。
竹筍中含有一種特殊的物質——硫氰酸甙,這種物質在人體內會被代謝成硫氰酸和氰化物,這兩種物質都會對甲狀腺造成一定的負擔。
硫氰酸和氰化物都可以干擾甲狀腺的功能,導致甲狀腺功能異常,對于甲狀腺結節患者來說,他們的甲狀腺本身就已經存在異常,如果再攝入過多的硫氰酸和氰化物,就會對甲狀腺造成更大的負擔,加重病情。
西蘭花
西蘭花是一種常見的蔬菜,含有豐富的維生素和礦物質,但對于甲狀腺結節患者來說,卻并不適合食用。
這是因為西蘭花中含有一種叫做硫代葡萄糖苷的物質,這種物質在人體內會轉化成硫氰酸鹽,從而抑制甲狀腺對碘的吸收,導致甲狀腺腫大或者甲狀腺結節的形成。
因此,甲狀腺結節患者應該避免食用西蘭花,以免加重病情。
05甲狀腺結節患者,可常吃這3物,有利消散結節
冬瓜
冬瓜具有清熱解毒、利尿消腫的作用,可以促進甲狀腺結節的消散,同時,冬瓜還含有豐富的營養物質,如維生素C、鉀、鎂等,能夠補充身體所需的營養,提高免疫力。
黑木耳
黑木耳含有膳食纖維、膠原蛋白等營養物質,能夠提高抵抗力,促進新陳代謝,減輕甲狀腺的壓力,改善甲狀腺結節。
此外,黑木耳還具有清理血液中的垃圾、凈化血液、養護血管的作用。
絲瓜
絲瓜具有抑制甲狀腺結節增長的作用,有利于結節慢慢變好,對甲狀腺也有一定的養護作用。同時,絲瓜還含有多種維生素和礦物質,能夠補充身體所需的營養。
06閱讀延伸:甲狀腺結節多少mm以上建議手術?
甲狀腺結節的手術指征并不僅僅取決于結節的大小,而是需要綜合考慮多個因素。
一般來說,如果甲狀腺結節大于3cm,患者可能會出現明顯的壓迫癥狀,如呼吸困難、飲水嗆咳等,這種情況下無論結節是良性還是惡性,均建議行手術治療。
對于小于3cm的結節,如果其形態結構明顯是良性病變,可暫時行彩超動態復查,如果復查過程中發現結節發生了異常改變,可考慮行手術治療。
如果結節伴有豐富血流信號、縱橫比大于一、邊界不清、回聲不均勻等惡性征象,也建議行手術切除,同時行淋巴結清掃。
因此,甲狀腺結節手術指征需要醫生結合患者的具體情況進行綜合判斷。
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