要像刺客一樣思考其「生命線」--論羽毛球雙打搶補壓意識重要性

2022/08/17

羽毛球雙打，要像刺客一樣思考其「生命線」，論搶補壓意識重要性！

這篇文章就想談三個羽毛球雙打中的問題：

①基本手法步法特點；②雙打生命線；③搶、補、壓意識；

1.基本手法步法特點：

羽毛球單打和雙打的氣質是截然不同的，如果說單打球員的氣質像一名劍客，舒展身體從容揮擊球拍，跑位大開大合，一招一式，有來有往， 那麼雙打球員的氣質就像一名刺客，出手要短促快速，打點準確，咄咄逼人，以快打慢。

雙打，就要像一名刺客一樣思考：雙打的意識，就是要搶奪時間優勢，要搶攻，要加速，要下壓，快一步就強一寸，劍客是用劍的，刺客是用匕首的，匕首短小但是易于揮動，變線快，所以用匕首的刺客游戲就決定了雙打的手法和步法。

基本握拍：雙打的握拍比單打握拍靠上，握拍位置是拍柄的中上部分，主要是為了揮拍速度更快更短促，來實現雙打中大量的平抽擋，發力要短促干脆，不要拖泥帶水。

基本手法：雙打為了搶到「控球狀態」，必須使用大量的平抽擋技術，來把對方的平球甚至下壓球轉化成為自己打回去的平球和下壓球，盡最大可能避免起高球給對方進攻機會，以小線條平抽擋為主，以大線條技術為輔。

基本步法：見下文第三條：搶、補、壓意識。

2.雙打生命線：

雙打所有技術圍繞著一點，這就是雙打生命線，但凡大家對雙打了解一點的都知道，雙打的發接發前三拍非常重要，因為前三拍很大程度上決定了這一分的開局優勢歸屬。

雙打的生命線就是：讓球過網的時候，是從上往下走的，通俗來講，就是只能我壓著你，不能你壓著我。

原理：依照我之前文章，雙打人多地少，所以相對單打是易守難攻的游戲，相對單打更加不可能一拍打死對方（因為空地有限），所以雙打相對于單打，更加依賴多拍持續進攻。

只有多拍進攻才能夠不斷破「勢」，形成「火力壓制」，你第一拍下去，他擋回來八成力道，第二拍下去，擋回來六成，第三拍，四成，第四拍，他根本擋不住了，所以雙打要盡可能在較短的時間段內形成持續快速的下壓進攻，多拍壓死。

一切的站位，都圍繞著這個目標，如果把雙打的進攻環節拆分成一個鏈條，我曾經給它起過一個名字叫做「進攻鏈」，那雙打的進攻鏈和防守鏈就是：

我方主動態勢：發接發網前爭奪——成功，球從上往下走——中前場攔截——對手起球——我方前后站位——后攻前封連續下壓。

我方被動態勢：發接發網前爭奪——失敗，球從下往上走——中前場防守——起高球——我方左右站位——用平抽擋處理對方進攻尋找攻防轉換機會。

以上兩條鏈條都是主動和被動態勢的理想狀態，實戰中也有可能由于一方處理回球出色，在鏈條走到一半的時候就實現了兩方的攻防轉換。

這個進攻鏈條有個特點：步驟越靠前，實現攻防轉換就相對容易，步驟越靠后，實現攻防轉換就相對不容易，當今的男雙，特別是印尼隊、韓國隊作為男雙強國帶動的潮流，越來越強調平抽擋和前半場的快速爭奪，使得男雙越來越成為了前場短平快的較量，像之前那種隨隨便便一方就能夠過渡到「后攻前封」狀態的情況越來越少了，高水平的男雙運動員基本上會盡量在中前場抽擋就解決掉對手，因為一旦一方過渡到「后攻前封」狀態，此方的優勢就會極大。

所以，雙打中大家都會盡量在前幾拍中取得優勢，讓球從上往下走之后，自己形成前后站位，逼迫對手左右站位防御。

3.搶、補、壓意識：

【搶】：

雙打不必像單打一樣時時刻刻以重心穩定為第一優先級，而是以加速搶攻為第一優先級，所以說雙打存在大量的拋棄重心的搶攻。

這種搶攻一般有三種：①向前的搶放網撲網；②左右橫向的攔截；③后仰搶高點強行下壓。

一句話，打中前場站位的球員，要不惜一切代價盡量把球攔截在中前場，能不到后場解決問題的就不要拖到后場。

特別提示：此處和單打原則有天壤之別，打習慣了單打的球友，出拍的時候都會先保證中心，但是對方往往不管自己的重心追求搶攻，于是總是被打得猝不及防， 所以喜歡單打的球友在切換雙打的時候，首先要把戰術優先級從重心第一優先調節成速度第一優先。

【補】：

站位補位：站位補位是靜態的補位，即在時間相對富裕的狀況下，如何站位能夠最大程度利用空間，是比較基礎的站位。

首先看兩張標準左右站位和前后站位圖：

【前后站位（標準）】

【左右站位（標準）】

由于前后位多為進攻狀態，左右位多為防守狀態，所以以上兩個標準圖只局限于進攻路線為中央或者來球路線為中央時。

當進攻路線偏向一側，或者來球路線偏向一側的時候，就要做微妙的調整。

【前后站位（變形）】

【左右站位（變形）】

在前后站位中，我方A向右側進攻，并上網強攻試圖封死回球直線路線，B應當適當上前一小步，封死對方的直線回球和小斜線回球。封鎖回球路線的前提是，A出球的力度足夠大，落點足夠刁鉆，使得對方回抽不易卸力，或者落點不易回擊（最典型的要害是對方持拍手的肩膀處），如果A的力量和落點不夠好，那麼此種封鎖路線會被破掉。

在左右站位中，我方向對方左側區底線挑高球后撤準備接殺和接吊，由于A面對回球是直線，B是斜線，所以A要相對靠后，B可以相對不太靠后，使得回球的路線到A和B基本差不多為上。