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睡覺前在腳底滴一滴風油精,妙用竟然這麼多,用過的人都說好
2023/12/13

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風油精大家應該都不陌生,每當我們犯困的時候,在太陽穴上涂抹適量的風油精,就能立馬提神醒腦,對于上課愛犯困的孩子來說,風油精是書包里不能缺少的東西。

以前老人的都管風油精叫清涼油,每次出門的時候都會隨身帶上風油精,就怕自己坐車的時候突然暈車,如果暈車了打開風油精能夠緩解暈車帶來的惡心感。

我們能夠看到風油精里面的主要成分是薄荷腦,水楊酸甲酯,樟腦,桉油,丁香酚,香精等成分。

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一開始風油精的作用主要就是用來提神醒腦的,大家在使用風油精的時候,發現了其他用處。

沒想到睡覺前在腳底滴一滴風油精妙用也這麼多,只要是用過的人都說好,建議大家也試試。

1、驅蟲

在睡覺的時候,很多人喜歡把腳露在外面,把腳露在外面最容易受到蚊蟲的叮咬,以前天氣熱的時候家里有蚊子,早上一起來腳上好幾個蚊子包。

把風油精滴在腳底或腳背進行涂抹,有驅蟲的效果,除了蚊蟲之外,我們家的床上還有我們看不到的螨蟲等小蟲子。

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必勝客勇氣,如果這些小蟲子不會對腳部皮膚造成傷害,不管你是不是喜歡把腳放在外面睡覺,還是放在被子里,都不用擔心腳上會被小蟲子咬了。

2、緩解疲勞

不管穿什麼樣的鞋子,我們的腳都會有疲勞的感覺,尤其是長時間走路的時候,再舒服的鞋子也會給腳底造成痛感,腳底痛感強烈的時候泡腳也沒辦法徹底舒緩。

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我們在睡覺之前可以在腳底涂抹上幾滴風油精,把風油精均勻的涂抹在疼痛的地方,具有緩解疲勞的效果,第2天早上起床的時候腳底疼痛腫脹的感覺都消失了。

3、提升睡眠質量

很多朋友的睡眠質量比較差,睡覺的時候對聲音比較敏感,沒辦法進入深度睡眠的狀態,其實風油精也能提升睡眠的質量。

大家在睡覺的時候可以把風油精涂抹在腳底,多涂一點腳底會覺得很舒服,風油精會刺激腳底讓你渾身都放松下來,這樣你晚上就能睡一個好覺,不會被一點聲音吵醒。

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4、殺菌消毒

腳氣的問題是很多人都困擾,只要腳氣犯了的時候,腳上會覺得很癢,而且腳部會出現起皮等問題,對于大家來說腳氣是特別折磨的。

而且腳氣有一定的傳染性質,如果有了腳氣,自己的鞋子根本不敢和家人的鞋子擺放在一起,就怕家里人和自己一樣患上腳氣。

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大家也可以利用風油精殺菌消毒,風油精可以消滅腳上的真菌,每天用風油精涂抹腳底還有止癢的效果,晚上睡覺的時候會覺得舒服很多。

5、除臭

有些朋友雖然沒有腳氣,但是腳臭的問題很嚴重,每天回家脫鞋之后,腳上的臭味都讓人難以忍受,如有腳臭在脫鞋的時候建議你滴上幾滴風油精。

鞋子里面滴水上幾滴風油精可以消除腳上的臭味,同時在睡前涂抹在腳上,不用擔心腳底的臭味會沾染在床單被罩上。

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